Как восстановиться после коронавируса
Самой уязвимой перед коронавирусом является дыхательная система. Инфекция провоцирует двустороннюю пневмонию, в результате которой стенки альвеол теряют эластичность, заменяется фиброзной тканью.
Перенесенный коронавирус отражается и на других системах, органах. Известно, что патоген поражает:
- кишечник;
- почки;
- сердце;
- сосуды;
- головной мозг.
Как долго придется восстанавливаться после коронавируса, зависит от индивидуальных особенностей организма. В случае, когда симптомы спустя 2 месяца
Усталость
После коронавируса часто остается усталость (астения).
В данном случае необходима помощь врача невролога или терапевта.
Обоняние
Обоняние при коронавирусе исчезает у большинства заразившихся. Зачастую аносмия — явление временное. Наступает оно из-за поражения вирусом обонятельных рецепторов и отека слизистой носа.
В редких случаях проблему вызывает поражение ответственных за обоняние участков мозга. Вернуть чувствительность к запахам при таком нарушении помогает невролог
Сердце
На фоне коронавируса могут возникнуть проблемы с сердцем. Заподозрить их можно, если через 2-3 недели после болезни возникают неприятные симптомы:
- чувство нехватки воздуха;
- сдавливание в груди;
- аритмия.
Чтобы выяснить причину недомогания и избежать усугубления проблемы с сердцем необходимо не оттягивать визит к кардиологу. Специалист назначит анализы, ультразвуковое обследование и кардиографию.
По результатам обследования специалист назначит медикаментозное лечение, порекомендует диету и режим физических нагрузок после коронавируса.
Кожа и волосы
Выпадение волос, повышенная жирность кожи головы — частое последствие перенесенного коронавируса. Болезнь — сильный стресс, который нарушает гормональный баланс в организме, ослабляет волосяные фолликулы и провоцирует интенсивное выпадение.
При появлении проблем с волосами после коронавируса необходимо обратиться за помощью к эндокринологу. Специалист назначит необходимые исследоавания.
Хорошие результаты для лечения выпадения волос имеет Карбокситерапия.
Расстройства психики
Ментальные проблемы после коронавируса возникают на фоне нарушения связи нейромедиаторов в головном мозге, отвечающих за возбуждение, беспокойство, мотивацию.
Люди, у которых воспалительный процесс отразился на работе мозга, жалуются на бессонницу, повышенную тревожность, подавленное настроение.
Подобные нарушения обратимы при условии своевременной помощи. Невролог может назначить медикаментозную терапию, а также физиотерапию, направленную на улучшение обмена веществ и восстановление нормальных мозговых функций.
Еще чаще возникают нарушения психологического характера, не связанные с поражением мозга. Справиться с посттравматическим стрессовым расстройством удается после курса психотерапии. Самостоятельно преодолеть проблему крайне сложно.
Что не стоит делать в период реабилитации после COVID-19
Во время восстановления после коронавируса нельзя заниматься самолечением.Об ухудшении самочувствия необходимо информировать семейного врача. Запрещаются активные занятия спортом, изнуряющие нагрузки. Врачи советуют увеличивать нагрузки очень неспешно. Под строгим запретом употребление алкоголя и курение.
Реабилитация после коронавируса в Центре семейной медицины
Для каждого пациента составляется индивидуальная программа реабилитации. Она включает:
Консультации специалистов:
- Терапевт
- Кардиолог
- Невролог
- Эндокринолог
- Гастроэнтеролог
- Физиотерапевт
- ОАК
- ОАМ
- СРБ
- Коагулограмма
- Д-димер
- ЭКГ
- Холтеровское мониторирование ЭКГ
- ЭХО КГ (УЗИ сердца)
Физиотерапевтические процедуры:
- Электрофорез
- СМТ
- Магнитолазерная терапия
- Массаж
- Карбокситерапия
- Ультразвуковая терапия
Психодиагностика, консультации психотерапевта
Диетическое питание.